纺小米斗地主

 

2012年的文章在2020年进行了更新，以进行灯光编辑和更新资源。您可以在此列表中找到所有我们喜欢的怀孕资源。

旋转小米斗地主：

答：是个好主意，他们喜欢。

B.这不是一个好主意，因为它使他们感到头晕。

C.需要特殊设备，例如旋转木马。

D.应该由抓地力强的人完成。

其实， 我正在谈论的旋转小米斗地主是学习更多有关胎儿定位的技术和场所，胎儿位置对分娩结果的影响，以及孕妇可以采取哪些动作来优化胎儿位置。

小米斗地主的运动环境就是子宫，在此播客中，我将其描述为墙面灵活的房间]，但是小米斗地主在子宫中移动的能力部分取决于怀孕身体的延展性。孕妇的对齐方式和运动习惯会改变小米斗地主空间的形状（子宫内），进而影响小米斗地主在最佳移动和定位方面的能力。 胎儿需要在子宫内移动以达到最佳发育 （我正在尝试教的东西），以及使自己处于交付的位置（旋转小米斗地主到底是什么！）。

您可以在他们的网站上阅读有关它们的所有信息，但是为了给您概述这些细节，我想我将采访Spinning Babies的创作者Gail Tully和 她向我提出了一些问题.

读。学习。请享用。旋转。

所以，盖尔您如何开始旋转小米斗地主？

我的旅程始于1980年代中期，当时是做助产士，那时我是助产士。我正在帮助一个想要第二胎自然分娩的女人。她设想自己会在晚上开始工作，并在太阳升起时生下孩子。尽管她的工作确实在晚上开始，但并没有达到她所期望的日出！正是她的工作使我警惕了要出生阳光充足的小米斗地主的妇女的需求。我希望找到尽可能多的技巧，以帮助母亲和小米斗地主，并在这种情况下有所作为。我们的网站，DVD和课程分享了最有可能帮助您的提示，这些提示我得到了很多积极的反馈，并与我帮助过的妈妈一起尝试过。

你能解释一下 朝阳的小米斗地主 是给那些不认识的人？

当然。在分娩开始时，面对母亲的右臀部或背部时，胎儿更容易适合骨盆。但是，有些小米斗地主在面对母亲的耻骨时似乎更容易适合下子宫，这意味着小米斗地主的头部（枕骨）的后部在母亲的后方。在此后部演示中，小米斗地主头部的角度不会变小。小米斗地主可能很难折弯成管状以适合骨盆。妈妈和宝宝的劳动时间可能会更长，有时（但并非总是）更加艰苦。一部分后继分娩需要干预，例如加强分娩药物或剖宫产手术来完成分娩。

我真的很喜欢这种方法。如果我为我认识的每位想要阴道分娩但因在实际分娩前没有坐位而选择剖腹产的母亲每个人都得到一美元，我将得到大约... 13.00美元。 

无论如何，您是在教别人旋转，还是在给小米斗地主教母亲如何做才能让小米斗地主旋转？

旋转小米斗地主是关于父母和提供者可以做什么，而不是侵入性的。如果医生知道，可以采取有效的侵入性方法，但是“旋转小米斗地主”就是要在怀孕或分娩时进行的“平衡，引力和运动”技术，以帮助小米斗地主转身，如果不能，然后有更多空间穿过骨盆。我已经收集了这些技术，并试图讲授为什么，何时以及如何使用它们。 12年前，我开始向助产士，护士和导师介绍这一点，而今年已经或将要在其他3个国家（英格兰，墨西哥和德国）任教。

您曾经在澳大利亚教书吗？因为似乎它们出来时会反向旋转，对吗？ （开个玩笑，你是澳大利亚人。）在世界各地，我们在怀孕的哪一点开始旋转？

怀孕前，凯蒂！如您所知，“平衡”我们的身体永远不会太早。当然，我们希望为小米斗地主腾出空间，同时还要解决肌肉和筋膜，关节对齐和柔韧性，从而改善荷尔蒙循环等功能。

我可以想象，在那些旋转木马游乐场之一上的离心力对试图转弯的小米斗地主没有帮助。您是否有任何证据支持我的假设？

我有很多证据，凯蒂-我有一个哥哥！我记得是本研究的主题。他还认为在盒子里走下楼梯就像拉雪橇一样，如果我们跳下屋顶时足够快地拍打手臂，我们真的会飞。但是现在我们有了 指导人类学科研究的道德准则.

我注意到没有任何有趣的东西了，可以在沥青玩具上发射了。您也注意到了吗？我想旋转小米斗地主很酷，但是旋转孩子直到他们吐是过去了。

请参阅上面的答案。

盖尔，比方说我已经怀孕30周了。可以说这是因为我。为了提供足够的转弯空间，我现在应该做什么或应该做什么（或不做什么）？

希望您每天都在做倒挂，凯蒂。

我必须做一个反转？我以为小米斗地主必须做这项工作。可以指定反转的含义吗？目前，我还没有被抬头倒立。

这种反转（单击此处获取所有信息）使子宫后面的子宫-韧带稍微伸展一下，然后再次摆动时，该韧带的释放有助于解决任何可能的扭曲（导致背痛，臀位或后位表现或怀孕前子宫倾斜） 。轻柔的伸展运动，某些“恢复性的休息”姿势（但在腰肌上没有压力/深层按摩！）以及漫长的步行都有助于腰肌延长。重力作用为24/7，因此妈妈的良好姿势可以促进妈妈的良好姿势 勒贝贝。但是对于许多女性来说，产妇的定位不足以促进最佳的胎儿定位。我们中的许多人需要做更多的事情来克服软弱的肌肉，这些肌肉会使骨盆变得不稳定或失衡，从而在肌肉系统中产生扭曲，从而使一只腿变短或子宫颈倾斜，或者圆形韧带变紧，从而导致早产或臀位出现。我列出了一些日常活动，以增加骨盆的位置以及肌肉和筋膜的平衡性和灵活性。换句话说，我们不能随意坐下或坐在椅子或汽车上三十年，并期望我们的骨盆乐于突然打开。我们要走了！

而且，在休息时，要保持聪明！让你的腹部成为吊床。除非您的提供者告诉您要特别让您的血压保持在左侧（这不太可能发生），否则不必担心只睡在左侧。您将不得不偶尔让血液循环回到左肩！

尽管仍然可以进行骨盆倾斜，但还是有一个错误的想法，那就是用手和膝盖进行倾斜是怀孕后小米斗地主的主要活动。这可以在20分钟的规律性3分钟间隔收缩中起作用，但是在怀孕期间，前倾倒立更为有效。

您列出的反转有禁忌症吗？

是的：如果您有中风的风险，羊水过多以至于医生每周都会去看您，或者您不想这么做，请不要倒置。一些妇女发现头几次可能会pound打。倒挂仅30秒！是的，那是30秒。除非您有相同的禁忌症，否则这不能使您更长的时间。

粉丝提出的一个问题是：“您如何为有大小米斗地主的女性提供建议？我的体重为10.5磅，他们不让我送货，并告诉我他的肩膀或骨盆会折断。现在，知道我所知道的，我真的很奇怪-这会发生吗？您对“您的小米斗地主太大而无法分娩”的句子感觉如何？

受过机构培训和公司雇用的提供者正在失去基本的分娩技能，因为诉讼的威胁和容易进行大手术意味着医院管理者不再允许医生和助产士甚至护士与一名妇女一起坐着工作具有成本效益。 。当医院预算取决于50％的剖宫产率时，管理人员就需要更少的自然劳动力。医生必须选择谁从分娩室中被砍掉。最终，他们很快就开始相信避免分娩更为安全。但对于大多数而言，不是。大手术有其后果。同时，臀位（底部优先）出生，长时间的劳动和肩膀难产的技能正在迅速消失。我制作了一个2小时的DVD，其中有明确的说明，说明如何在不打扰妈妈或宝宝的情况下使肩部脱离骨盆。它非常受欢迎，我经常听到松懈的助产士的声音，他们在偶尔的情况下使用记忆FlipFLOP来减轻被困的大小米斗地主。很抱歉，您的提供者技能有限，或者可能受到雇主或政策的许可，无法自然地为您提供帮助。他们坚持进行大手术会使您面临更大的风险。对于非糖尿病妇女，为估计体重超过4,000克（8磅13盎司）的小米斗地主进行选择性剖宫产政策所预防的每个永久性臂丛神经损伤，共进行了3695例剖宫产，额外费用为870万美元。小米斗地主的选择性c / s政策估计超过4500克（9磅15盎司），剖宫产需要2345例剖宫产和490万美元的预防费用，以防止永久性臂丛神经损伤。

要了解更多信息，请查看： 超声诊断胎儿剖宫产的选择性剖宫产效果和成本。唤醒DJ；欧文J； Goldenberg RL； liver。 JAMA 1996年11月13日； 276（18）：1480-6）

http://www.homebirth.org.uk/shoulders.htm Dr Henry Lerner has an excellent website called ShoulderDystocia.com with an article citing many studies to dissuade this trend to section women with suspected large babies.

http://shoulderdystociainfo.com/brachial-prevented.htm

在这里，我们看到必须进行54次剖腹产以防止因肩膀难产而造成的永久性伤害。剖宫产与较高的感染率，失血，母乳喂养问题，长期不良反应以及我国孕产妇死亡率上升有关。因此，避免劳动不是一个容易的答案，而且对于有大小米斗地主的非糖尿病妇女，尚未证明它是正确的答案。

这是加拿大球迷的一个问题：“我喜欢所有的小米斗地主 开机 把手放在女士身上我的医生似乎不再这样做了，我发现被抚摸会使我感到如此镇定自若，嗯。实际上，我在腔填充过程中几乎要去看牙医，因为我的牙医曾经在他工作时把手放在我的脸颊上，嗯。你有什么要说的 开机 使用动手技术吗？” 

她可能正在谈论的动手操作只是我准备在腹部贴图演示之后将小米斗地主的肖像画在母亲的腹部上。腹部测绘与实际触诊（通过腹部感觉）无关，实际上与母亲了解自己内在的感觉以及摸摸自己的腹部有关的线索。但是，由于腹部绘画过程的照片更加有趣，因此有很多此类照片，给人一种印象，即提供者正在“做某事”。它是真正由母亲主导的。话虽如此，许多女性喜欢吸引抚摸自己肚子的画家和助手的注意力。它可以非常愈合和粘合。通过简单的肌筋膜释放技术和舒适措施，有一些动手技术为小米斗地主“腾出空间”。其他人则放任不管，因此妇女可以根据自己的需要选择自己喜欢的人。我们需要接触。亲切，可信赖的接触会增加催产素，将我们联系在一起，并减轻压力。由于这个原因，小米斗地主喜欢被感动。所有成年人仍然是相同的小米斗地主，但现在有责任。我们怎样才能成为一个没有接触的助产士？我们如何才能真正成为没有接触的任何治疗者？祷告，是的，好的。但是，触摸是从上面开始的。

如果有件事要告诉每个准妈妈，那会是什么？

无论您选择什么，是否选择做更轻松的分娩，是否正常工作，是否有自然分娩，使用干预措施甚至是手术来完成分娩，最重要的是爱。