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凯蒂（Katy）从Alignment Matters上阅读了她最喜欢的三篇关于脚和脚健康的文章，并提供了“最小鞋业联盟”的地址，并提供了许多技巧，可以很好地过渡到最小的鞋子。…
摇摆的东西–播客第105集
找出胸部，球和手臂的共同点。在这个夏季特别系列的第一篇中，凯蒂·鲍曼（Katy Bowman）从她的《对齐问题》一书中读了她最喜欢的三篇文章，并指出了它们之间的联系…
死亡之举–播客第104集
凯蒂·鲍曼（Katy Bowman）和来宾讨论了运动如何成为悲伤的内在组成部分，以及我们如何将悲伤的经历视为久坐的文化中的悲伤。唐…
城市感动你–播客第103集
我们在此播客上谈论了很多有关步行性的内容，但这实际上意味着什么？以及城市设计和建筑环境如何影响我们的出行方式？凯蒂·鲍曼（Katy Bowman）谈论步行性…
在土地上–播客第102集
凯蒂·鲍曼（Katy Bowman）和菲利普·布拉斯（Philip Brass）是加拿大《条约四领土》的皮皮克西西斯第一民族的成员，他们讨论了土著人民的食品主权，以及为粮食而搬迁如何成为该国的脊梁…
社交媒体（仍在）塑造您的身体–播客第101集
您可能还记得，去年我休了两个月的社交媒体。这不是上班休息，而是使用社交媒体进行工作休息。我这样做的原因有很多，…